Здоровье – ценнейший дар. Мы поможем вам сохранить этот дар, объединив для этого мудрость народной медицины со знаниями медицины современной. На страницах "Книги Здоровья" вы найдёте народные методы лечения, которые помогут вам справиться с болезнями, оздоровиться, восстановить жизненную энергию и укрепить здоровье без таблеток. Ведь природа для этого дала человеку всё необходимое.

Гимнастика для беременных

Гимнастика для беременныхПри подготовке к родам особенно важное значение имеет гимнастика для беременных, укрепляющая мышцы живота и таза. Выполняя ее, вы можете избежать слабости родовой деятельности и травматизации в родах. Читать полностью »

Миома яичника

Миома яичникаМиома яичника образуется из тканей яичников женщины и является одним из видов опухолевых новообразований. Это образование имеет твердую консистенцию и состоит из гладкой мышечной ткани, что отличает его от кист яичников, обычно заполненных жидкостью. Миома яичника развивается из гладких мышечных клеток, либо, чаще всего, из соединительной ткани яичника. Читать полностью »

Субсерозная миома матки

Субсерозная миома матки образуется на наружной поверхности матки и растет за ее пределы, придавая матке бугристый вид. Субсерозная (подбрюшинная) миома является доброкачественной опухолью и может состоять из одного или нескольких узлов. Читать полностью »

Субмукозная миома матки

Субмукозная миома является доброкачественной (не раковой) опухолью, которая развивается в подслизистой оболочке матки (эндометрия) и может состоять из одного или нескольких узлов. Как и другие виды миом, субмукозные миомы могут развиваться, не вызывая никаких симптомов. Читать полностью »

Тысячелистник обыкновенный

Тысячелистник обыкновенныйТысячелистник обыкновенный – представитель семейства Астровые (Сложноцветные), рода Тысячелистник. Латинское название Achillea millefolium это растение получило в честь древнегреческого героя Ахилла, который использовал его целебную силу для лечения ран. Полезные, прежде всего кровоостанавливающие. Читать полностью »

Хулахуп — гимнастический обруч

ХулахупГимнастический обруч – уникальное изобретение, для тех, кто занимается фитнесом или аэробикой. Гимнастический обруч еще называют хулахуп (часто также встречается написание хула хуп, хула-хуп). Наверняка многие в детстве крутили его во дворе или в школе на физкультуре. И при этом даже не задумывались о том, что этот простой снаряд – замечательное средство для похудения и укрепления мышц пресса. Читать полностью »

Фитотерапия

ФитотерапияОдной из основных лечебных систем, на которые во все времена опиралось человечество, является фитотерапия, то есть использование целебной силы трав. Фитотерапия – от греческих слов «фито», т. е. растение, и «терапия», т. е. лечить – это система особых методов лечения и профилактики заболеваний с применением фитопрепаратов, которые получают из растений. Народное название – траволечение. Читать полностью »

Успокоительный (седативный) сбор №2

Успокоительный  сбор 2Успокоительный (седативный) сбор №2 – это природное снотворное и седативное средство на основе растительных компонентов. Читать полностью »

Душица обыкновенная (орегано)

Душица обыкновеннаяДушица обыкновенная – (лат. Origanum vulgare) многолетнее растение, относится к семейству яснотковые. Также известна под названием орегано, укр. материнка звичайна. Народное название «душица» эта трава получила за сильный специфический аромат. Читать полностью »

Облепиховое масло

Облепиховое маслоВ качестве лекарственного растения облепиха применялась задолго до нашей эры. Пастухи использовали её для лечения животных, прежде всего лошадей. Уже тогда применялся масляный экстракт косточек облепихи – в них концентрация полезных веществ наиболее высока. Одним из самых известных производных облепихи считается облепиховое масло, название на латыни Oleum Hippophaes, удивительный целебный продукт. Читать полностью »

Диоскорея кавказская

Диоскорея кавказскаяДиоскорея кавказская (лат. Dioscorea caucasica) – растение семейства Диоскорейные. Первым описал это растение еще Диоскорид (около 40 – 90 гг. н. э.), известный древнегреческий врач, ботаник и фармаколог; именно от его имени происходит название диоскореи. Читать полностью »

Лечение целлюлита

лечение целлюлитаПроявления целлюлита знакомы многим из нас. На бедрах, ногах и руках появляются бугорки и впадины, и кожа начинает напоминать апельсиновую корку. Как бороться с этим явлением? Есть ли эффективные методы лечения целлюлита? Читать полностью »