Проблемная кожа

Уход за проблемной кожей интересует многих: подростки и взрослые, мужчины и женщины — с проблемой угревой сыпи сталкиваются все. Наша кожа — самый большой орган тела. Она удерживает тепло и охлаждает организм, предохраняет его от неблагоприятных внешних воздействий, помогает избавляться от шлаков. Угри (акне, прыщи) — воспаление находящейся в коже сальной железы. Сальные железы вырабатывают кожное сало — природную «смазку» кожи. Причем большая их часть сконцентрирована в Т-зоне — центральной части лица.

Наиболее подвержена угревой болезни жирная кожа. Микроорганизмам лучше живется там, где выработка кожного сала повышена. Но у каждого типа кожи свои проблемы — сухая, например, быстрее стареет, может шелушиться. Уход за кожей – это не только применение кремов, но и очищение. Очищать и тонизировать можно проблемную кожу любого типа, используя при этом соответствующие средства.

Как ухаживать за проблемной кожей

Самое главное — это очищение и тонизирование. Нужно использовать антибактериальное очищающее средство (лучше всего гель или пенку для умывания), а затем протирать лицо тоником (или лосьоном) — он тонизирует и «дочищает» кожу. Помимо этого, для жирной или комбинированной кожи необходимо применять специальные очищающие маски. При наличии воспаленных элементов лучше применять такие маски, которые работают по принципу промокательной бумаги. Их наносят на кожу, держат 10-15 мин., а затем обильно смывают водой. Такие маски обладают антибактериальным эффектом, абсорбируют излишки кожного сала. Они действуют очень мягко, не травмируя воспаленные участки. Если на лице нет гнойничков, можно применять отшелушивающие средства (скрабы, эксфолианты). Дневные кремы для проблемной кожи — не панацея, но они ухаживают, защищают от негативного воздействия окружающей среды и увлажняют.

Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте?

В этом периоде уход заключается в очищении кожи. Если средства подобраны правильно, подросток не испытывает никакого дискомфорта. Дневные кремы в этом возрасте не нужны. Исключение — холодная погода, когда кожу необходимо защищать с помощью специальных аптечных косметических препаратов.

В коже каждого из нас есть собственная «фабрика кремов» — лучшей, причем индивидуально подобранной, косметики. Использование косметических средств с раннего возраста без наличия каких-либо проблем приводит к негативным последствиям. Так, постоянное применение жирных кремов угнетает секрецию сальных желез, а большое количество косметики провоцирует появление ранних морщин.

Можно ли сочетать борьбу с акне с антивозрастными процедурами?

Сначала нужно избавиться от прыщей, а затем ухаживать за кожей. Как правило, для того, чтобы решить проблему акне, необходимо несколько месяцев. В этот период пригодятся антибактериальные очищающие средства. Через некоторое время их можно будет заменить препаратами с биостимулирующими компонентами. Когда симптомы акне исчезнут, переходят на антивозрастную косметику и приступают к омолаживающим процедурам.

Почему при угревой болезни жирная кожа становится чувствительной?

В основном — из-за неправильного лечения или ухода. Дело в том, что при лечении угревой болезни используются препараты, которые провоцируют сухость кожи. После их применения должны идти процедуры, восстанавливающие водный баланс. Если эта последовательность не соблюдается, нарушается гидролипидная (водно-жировая) мантия, защищающая кожу от негативного влияния внешних факторов и обезвоживания. В итоге кожа становится чувствительной.

Солнце и солярий провоцируют высыпания или наоборот, помогают с ними бороться?

Если применять солнечные ванны с умом, то они пойдут на пользу. Ультрафиолет стерилизует и убивает чужеродные микроорганизмы. Но при ожогах на коже возникает дополнительная травма, образуются ворота для внедрения вторичной инфекции, и воспалительный процесс усиливается. Таким образом, перед приёмом солнечных ванн посоветуйтесь с дерматологом. Многое зависит от индивидуальных особенностей кожи. Иногда солнечные лучи провоцируют появление воспалительных элементов.

Что касается солярия, то он не помогает бороться с акне, а напротив, снижает и без того не очень высокий иммунитет проблемной кожи, усугубляя проблему. Кроме того, при наличии гнойничковых заболеваний солярий противопоказан. Не следует забывать, что на фоне приёма антибиотиков солярий или солнечные ванны могут спровоцировать гиперпигментацию.

Можно ли самостоятельно делать чистку лица и удалять комедоны?

В домашних условиях комедоны можно удалять при помощи специальных пластырей — они снимают черные верхушки, но поры не очищают. А вот выдавливать угри самостоятельно нельзя — лучше их обрабатывать специальными противовоспалительными препаратами. Делать дерматологическую чистку должен только косметолог. Процедура состоит из нескольких этапов. Сначала наносят препараты для глубокого очищения, затем, если нужно, кожу прогревают. Как правило, вапоризация (прогревание кожи паром) сопровождается озонированием (озон оказывает антисептическое действие). При классической механической чистке удаление производится руками при определенной постановке пальцев, чтобы не оставить на коже следов. После этого проводится дарсонвализация — обеззараживающее воздействие на кожу высокочастотными токами. В завершение наносится восстанавливающая маска. После такой чистки следов на лице не остается.

Как часто нужно проводить дерматологическую чистку?

Это зависит от возраста и типа кожи. В среднем гигиенические очищающие процедуры для кожи комбинированного типа проводят раз в 1,5-2 месяца.

Какой декоративной косметикой можно пользоваться при проблемной коже?

Женщинам с проблемной кожей лица не стоит применять тональные кремы, имеющие жирную основу. Текстура такого средства должна быть легкой, чтобы кожа могла под ним дышать. Кроме того, тон не должен содержать синтетических масел — они создают на лице невидимую пленку, которая усугубляет проблему высыпаний. Лучше всего использовать тональный крем, предназначенный специально для проблемной кожи, причем наносить его желательно не спонжем, а руками. В летнее время тональные кремы можно заменить антибактериальными маскировочными средствами (их наносят точечно на воспаленные участки) и пудрой, с помощью которой создается общий тон. Пудра должна быть рассыпчатой, и распределять ее нужно пуховкой. Чтобы пуховка не стала источником инфекции, ее необходимо регулярно стирать. Желательно снимать косметику сразу по возвращении домой, и делать это очень тщательно.

Замаскировать прыщик можно с помощью корректора или небольшого количества тонального крема. Наносить их нужно точечно, легкими вбивающими движениями, чтобы не нарушить целостность кожи и не занести инфекцию. Главное — постараться не переусердствовать. Иначе вместо того, чтобы замаскировать изъян, вы его только подчеркнете.

Правда ли, что у мужчин возникает больше проблем с кожей, чем у женщин?

Нельзя сказать, что угревая болезнь и косметологические проблемы возникают чаще у мужчин или у женщин. Во-первых, состояние кожи зависит не от пола, а от функционирования эндокринной и нервной систем. Во-вторых, большую роль здесь играет психика, ведь для кого-то один прыщ — это уже проблема, а кто-то не обращает внимания даже на угревую сыпь. Тяжелые формы угревой болезни, по статистике, встречаются чаще у мужчин. Возможно, это связано с их более поздним обращением к врачу и надеждой на самоизлечение.

Как быстро убрать прыщ

Можно использовать Визин или аналогичные средства от красноты глаз. С их помощью можно быстро снять воспаление не только глаз, но и кожи, сделав прыщики менее заметными. Смочите в средстве салфетку или кусок ваты и приложите к прыщикам. Держите 10-15 мин., не смывайте.

Если вечером (перед сном) наносить на воспаленные участки салициловую кислоту, утром прыщей станет меньше.

Эфирное масло чайного дерева нанесите на прыщик. Не смывайте.

Перекись водорода от прыщей: свежие прессованные дрожжи разведите 3%-й перекисью водорода до кремообразной консистенции. Точечно нанесите на прыщик или прыщики, дайте засохнуть, стряхните излишки, а засохшую корочку оставьте на ночь. Утром смойте.

Разведите зубной порошок перекисью водорода до состояния кашицы, нанесите на прыщик. Дайте высохнуть. Минут через 20-30 смойте водой. Таким же образом иногда применяют зубную пасту.

В косметике традиционными ингредиентами средств для проблемной кожи являются: триклозан, салициловая кислота, оксид цинка, экстракты ромашки и гамамелиса, а также альфа-гидроксикислоты (AHA). В современных косметических средствах широко применяются витамины А, В, С, глицирризат кальция, экстракт зеленого чая и масло чайного дерева.

Народные средства для проблемной кожи лица

За множество веков народная медицина собрала огромное количество рецептов, которые непременно помогут при проблемной коже лица. Народные средства воздействуют очень мягко, они эффективны и безопасны, готовятся на основе доступных натуральных составляющих.

Картофельная маска от прыщей для очищения кожи. Картофель тщательно промыть, а затем натереть на тёрке. Тёртый картофель прикладывать к воспалённым местам, как подсохнет, заменить свежим.

Проблемную кожу можно протирать ватными дисками, смоченными в простокваше или кефире, лимонной воде.

Отличный оздоровляющий эффект на проблемную кожу произведёт использование ромашки, череды, тысячелистника, мяты. Из них можно делать отвары для компрессов и примочек, протирания лица или проводить паровые ванны, которые помогут очистить поры от грязи и жира. Не следует применять паровые ванны при гнойных прыщах, так как пар и тепло способствуют распространению инфекции.

Солевая чистка

Для очищения склонной к образованию угрей и прыщей кожи используйте солевую чистку. Проводится она так: ватный тампон обмакивают в крем для бритья, после этого в мелкую поваренную соль и питьевую соду. Смесь круговыми движениями наносят на кожу лица снизу вверх по массажным линиям, уделяя особое внимание местам скопления камедонов. При жирной коже на несколько минут оставляют смесь на лице, затем смывают и делают маску с творогом или каолином (белой глиной).

Натуральный скраб из кофе: после того, как выпьете натуральный кофе, оставшийся кофейный осадок нанесите на кожу лица и аккуратно помассируйте. Затем смойте тёплой водой.

Для улучшения состояния и лечения проблемной кожи существует множество очищающих и подсушивающих масок, остается лишь выбрать, какая подходит именно вам.

Кефирно-творожная маска придает лицу свежесть и борется с воспалительными процессами. Для её приготовления нужно тщательно растереть 1 столов. л. творога с 3 столов. л. кефира. Эту смесь на 15 мин. наносят на лицо, затем смывают водой.

Белково-огуречная маска. Белок 1 яйца взбивают, добавляют к нему 2 столов. л. огуречного сока. Наносят смесь на 15 мин. на кожу лица, смывают прохладной водой.

Йогуртово-крахмальная маска. Перемешивают 2 столов. л. белого йогурта (без вкусовых добавок и сахара), 1 столов. л. молока, 1/2 столов. л. картофельного крахмала. Йогуртово-крахмальную смесь наносят на лицо на 15 мин. Смывают.

Морковно-белковая маска. 1 морковь нужно натереть на мелкой терке. Взбить 1 яичный белок, влить к нему 1 чайн. л. сока лимона, всыпать 1 столов. л. картофельного крахмала, перемешать, добавить тёртую морковь и перемешать ещё раз. Можно чуть разбавить холодной кипячёной водой. Нанести на 15 минут на лицо, можно нанести и на область декольте и шеи, если там есть высыпания.

Чесночная маска от прыщей: 3 зубчика чеснока натереть на мелкой тёрке или отжать через пресс. Нанести на проблемные участки минут на 30, в случае сильного жжения смыть. Повторять процедуру рекомендуется 2 р. в день. Точно так же можно использовать свежевыдавленный сок чеснока.

Маски для борьбы с расширенными порами (для сужения пор)

Бананово-белковая маска: ½ банана размять, смешать с 1 взбитым белком и 1 чайн. л. сока лимона, нанести на кожу на 20 мин.

Хлебная маска. 100 гр. ржаного хлебного мякиша намочить в 5 столов. л. простокваши или кефира, взбить в блендере до образования однородной кашицы. Толстым слоем нанести на лицо эту кашицу, особенно на места с расширенными порами, смыть через 20-25 мин.

Хорошо очищает кожу настой из травы маргаритки обыкновенной и фиалки трёхцветной, устраняя шелушение, кожную сыпь и угри. Берут по 1 чайн. ложке травы маргаритки и фиалки, заливают 1 литром воды комнатной температуры, дают настоятся ночь, процеживают. Применяют настой для умывания и протирания кожи.

Чистяк (он же лютик весенний) – это растение, которое отлично чистит кровь, в следствие чего очищается и кожа. 2 чайные ложки травы чистяка (лютика) заливают 1 стаканом воды, ставяте на огонь и доводят доводят до кипения, настаивают мин. 20 и процеживают. Принимают по несколько глотков в течение дня. Хорошо умываться этим настоем, добавив для усиления лечебного эффекта настой ромашки.

Для очищения кожи принимают внутрь растёртые в порошок семена расторопши по 1 ч. л. 3 раза в сутки, запивая теплой водой.

Травяной отвар от угрей: 100 гр. крапивы, 100 гр. череды, 100 гр. корней лопуха, 50 гр. чистотела. Лекарственное сырьё измельчают, тщательно перемешивают заливают 600 мл. кипятка, дают настояться. Когда остынет, процеживают и помещают в холодильник. Принимают один месяц по 1/2 ст. 2-3 р. в день. При необходимости можно продолжить лечение до полного очищения кожи. Этот же отвар поможет избавиться от перхоти, если мыть им голову.

От прыщей можно избавиться! Не стоит паниковать, когда их несколько, и не нужно отчаиваться, когда их много. Не опускайте руки — обратитесь к хорошему специалисту, который назначит правильное лечение, и придерживайтесь его рекомендаций. Все проблемы проблемной кожи полностью решаются, главное — захотеть этого.