Вред бытовой химии

вред бытовой химииНесомненно, роль химических средств, используемых в быту, велика. Благодаря различным чистящим и моющим средствам удается поддерживать чистоту в доме и содержать одежду в опрятном виде. Однако мало кто придает значение составу этих средств и их воздействию на организм человека, особенно – ребенка. А ведь бытовая химия может нанести вред здоровью. Читать полностью »

Девясил высокий

ДевясилДевясил высокий (лат. Inula helenium) – многолетнее травянистое растение, которое относится к семейству Астровые (Сложноцветные). Другие названия: девятисил, дивосил; укр. оман високий, ґалаґан; словацк. и чешск. oman pravý; польск. oman wielki. Читать полностью »

Необычные виды фитнеса

Необычные виды фитнеса - фитнес на трапецииКаждый из нас хотя бы единожды задумывался о занятиях спортом, в частности фитнесом. Однако не всем известно, насколько необычные и экзотические программы фитнеса могут предложить некоторые салоны и тренажерные центры в разных странах мира. Об этом далее в нашей статье. Читать полностью »

Как проверить натуральность продуктов

Как проверить натуральность продуктовВсе чаще прилавки магазинов, раскладки рыночных торговцев и фермеров заполняют экопродукты. Даже бабушки, продающие у дороги овощи и молоко, обещают, что продукт – натуральный, экологически чистый. Как проверить натуральность продуктов и отличить натуральный продукт от подделки? Об этом далее в нашей статье. Читать полностью »

Витамин B6 (пиридоксин)

витамин B6Витамин B6 известен также под названиями пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль. Пиридоксин принадлежит к группе водорастворимых витаминов, представляет собой бесцветные кристаллы с кисловато-горьким вкусом. Пиридоксин необходим для нормальной работы ЦНС, он участвует в синтезе белков и ферментов, влияет на производство клеток крови костным мозгом. Читать полностью »

Почему болят зубы

почему болят зубыКогда болят зубы, эти неприятные ощущения мучают нас и днем и ночью, настолько они сильны. Зубная боль возникает не на пустом месте, а является следствием той или иной болезни зубов. Организм с помощью боли подает сигнал, что необходимо вмешательство специалиста-стоматолога. Что наносит вред зубам, почему болят зубы, каким заболеваниям они подвержены чаще всего? Какие способы профилактики помогут предотвратить возникновение этих заболеваний? Об этом далее в нашей статье. Читать полностью »

Диета после операции

Диета после операцииИногда человеку необходима госпитализация в больницу и хирургическое вмешательство. Диета после операции является комплексной системой восстановления организма после такой стрессовой ситуации, как хирургическая операция. Читать полностью »

Сыроедение

С каждым днем информации о сыроедении все больше, однако приверженцами такого питания становятся немногие. Возможно, причиной этого является то, что в современных магазинах трудно найти продукты, безопасные для сырого употребления, или же то, что здоровая пища в настоящее время ассоциируется со вкусной, но никак не сырой едой. Сыроедение является превосходным способом очищения организма. Читать полностью »

Марганец (Mn)

МарганецПо праву марганец относится к важнейшим и значимым микроэлементам, потому что он, так или иначе, задействован в бесперебойной работе основных систем и органов человеческого организма. Читать полностью »

Как ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществМедленный обмен веществ может быть одной из причин, почему человек не может похудеть несмотря на диеты. Существует целый ряд способов, как ускорить обмен веществ – например, упражнения, регулярное и полноценное питание, массаж, прием витаминов, добавок, лекарственных препаратов, народных средств – чаёв и настоев из лекарственных растений. Читать полностью »

Кефирная диета

Кефирная диетаКефир – уникальный продукт: малокалориен, хорошо усваивается, содержит множество полезных веществ и полезную микрофлору. Все мы слышали о том, что кефир очень полезен, и что с помощью кефирной диеты можно эффективно похудеть. Читать полностью »

Предменструальный синдром

Предменструальный синдромПредменструальный синдром – это сложные циклические гормональные изменения в организме, которые влияют на эмоциональное и физическое благополучие женщины. Они могут снижать ее работоспособность и даже нарушать качество жизни. ПМС существует практически у всех женщин в той или иной степени. Читать полностью »