Валериана лекарственная

Валериана лекарственная, или валериана аптечная, валериана высокая (лат. Valeriana officinalis, синоним Valeriana exaltata), семейство валериановые. Народные названия: кошачий корень, кошачья трава, маун, земляной ладан, ладаница, одолян, лесной ладан, сорокоприточная трава, лихорадочный корень, ароматник, булдырьян, балдриан, аверьян, трясовичная трава. Название валериана, по-видимому, произошло от лат. слова valere «быть здоровым» и связано с её лекарственными свойствами.

По другим версиям название было получено растением в честь Плиния Валериана (римского врача) или в честь императора Рима Валериана (III в. н. э.). Валериана как лекарственное растение, влияющее на высшую нервную деятельность, была известна в Древней Греции. В то время были более распространены другие виды валерианы (южно-европейские). Их отвары использовались от рвоты и для ароматизации шкафов. Растение считалось мощным оберегом от колдовства, высоко ценилось как парфюмерное средство. Диоскорид считал валериану «средством, способном управлять мыслями». Плиний Старший её относил к возбуждающим мысль средствам. В средневековье в Европе растение применяли при различных нервных расстройствах, при эпилепсии. Авиценна считал валериану одним из средств, укрепляющих мозг, рекомендовал её применять при заболеваниях почек, желудка, сердца.

Издавна она использовалась и в Киевской Руси. В России массовая заготовка растения для госпиталей началась при Петре I. К XVIII в. валериану считали уже одним из наиболее важных лекарственных средств. Народные названия — кошачий корень, маун-трава, кошачья трава — растение получило из-за своего сильного возбуждающего влияния на кошек.

Описание валерианы

Травянистое многолетнее растение до 1,5 м., изредка до 2 м. высотой. Корневище вертикальное, толстое, короткое (длиной до 4 см. и до 2 см. толщиной), цилиндрическое, бурое, полое или с рыхлой сердцевиной, с поперечными перегородками, расположенное у поверхности почвы. Со всех сторон от корневища отходят многочисленные, длинные, тонкие, шнуровидные, ломкие, гладкие придаточные корни до 30 см длиной, также иногда столоны (подземные побеги).

Стебли бороздчатые, полые, голые, прямостоячие, у основания несколько шероховатые. Ближе к соцветию разветвляются. На одном кусте развивается несколько стеблей. Листья непарно перисто-рассеченные, супротивные, с 6–8 парами крупнозубчатых по краю листочков; нижние – длинночерешковые, верхние – сидячие. На первом году жизни – только розеточные.

Цветки воронковидные, пятилепестковые, сростнолепестные, неправильные, мелкие (диаметром до 4 мм.), с двойным околоцветником, обоеполые, бело-розовые, реже белые, душистые, собраны в крупные верхушечные щитковидные метелки. Тычинок три. Пыльца жёлтого цвета. Завязь нижняя. Цветет валериана лекарственная с июня по август со второго года жизни. Плоды – семянка коричневого цвета, продолговато-яйцевидная, с перистым хохолком. Созревают с августа по сентябрь. Валериана лекарственная размножается семенами и корневищами. Срок хранения семян не больше 1 года (плохо сохраняют всхожесть).

Родиной валерианы является Средиземноморье. Распространена она в Центральной и Восточной Европе; в России – на Юго-Востоке европейской части, в Новосибирской области, Приморском крае; в Беларуси, Украине. Растет на сырых или заболоченных лугах, по берегам водоёмов, на травяных или торфяных болотах, среди кустарников, в сырых лесах, на полянах опушках и пустырях, равнинах и склонах холмов на высоте до 2300 м. над ур. моря. В диком виде не образует больших зарослей. Широко культивируется. Предпочитает плодородные, хорошо увлажненные, не закисленные почвы.

Заготовка валерианы

С лечебной целью заготавливаются корневища с корнями валерианы. Выкапывают их осенью, после обсеменения растений, побурения и засыхания стеблей (сентябрь–октябрь), или рано весной (в апреле). Наиболее богаты полезными веществами корни двухлетних растений. Повторную заготовку в том же месте проводят после двухлетнего перерыва. Корневища с корнями выкапывают садовыми вилами или лопатой, отряхивают землю, быстро моют (не чистить щеткой!). Толстые корневища разрезают вдоль, мелкие корешки удаляют. После 1–2-хдневного подвяливания на открытом воздухе сушат. При сушке искусственным теплом температура не должна быть выше 35 °С. Раскладывать их нужно так, чтобы кошки не имели к ним доступа, не растащили их и не сгрызли. Специфический запах и темно-бурый цвет корни валерианы приобретают при сушке. На вкус они горькие, немного жгучие. Высушенное сырье хранят тщательно закрытым отдельно от других растений до 3 лет.

Растения, с которыми путают валериану лекарственную

Валериану лекарственную иногда путают с валерианой двудомной, которая имеет более низкие стебли и другие листья; с валерианой трехкрылой, которая имеет другие по форме листья и двудомные цветки; с гравилатом городским (после засыхания стеблей, при выкапывании корней), корни которого пахнут как гвоздика.

Полезные свойства валерианы

В корневищах и корнях растения содержатся эфирное масло (до 3,5 %), изовалериановая кислота, изовалерианаты (борнеол, миртенол), терпены (пинен, камфен, лимонен, фенхен, фелландрен, терпинеол,) сесквитерпены (кариофиллен, селинен, кадинен, аркуркумен, бисаболен и т. д.), свободные валереновая и валериановая кислоты, валепотриаты, гликозиды, дубильные и слизистые вещества, сапонины, органические кислоты (уксусная, яблочная, муравьиная и др.), жирные кислоты (стеариновая, пальмитиновая), свободные амины, алкалоиды (хатинин, валерин), смолы, сахара.

Применение

В области медицины:
Применяют как спазмолитическое (в отношении мочевыделительной системы и гладкой мускулатуры органов ЖКТ) и успокаивающее нервную систему средство, а также как потогонное, противорвотное, диуретическое, детоксикационное, антигельминтное средство. Препараты валерианы уменьшают возбудимость и улучшают функциональную деятельность ЦНС, снижают артериальное давление, регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы, расширяют коронарные сосуды, усиливают секрецию желез пищеварительного тракта, проявляют слабое желчегонное действие.

Препараты валерианы применяют при функциональных расстройствах нервной системы, эпилепсии, судорогах, невралгии, приливах крови при климаксе; при бессоннице, сердечных неврозах, стенокардии, гипертонии, пороках сердца, спазмах кровеносных сосудов или органов ЖКТ, мигрени, истерии, печёночной и почечной коликах, заболеваниях печени, желчевыводящих путей, щитовидной железы, гипертиреозе, нейродермите. А также при дизентерии, тифопаратифозных заболеваниях, сахарном и несахарном диабете, астении, ишиасе, головокружении, головной боли, вегетососудистой дистонии, обмороках, столбняке, параличах, скарлатине, ревматизме, диарее, геморрое, раке (в частности, горла, прямой кишки), туберкулезе легких, малярии, глистах, метеоризме, зубной боли.

Наружно препараты растения используют при красном лишае, для очищения кожи и уменьшения потоотделения, удаления веснушек. В отваре купают неспокойных детей. Ванны с добавлением отвара валерианового корня успокаивают сердце, нервную систему, ослабляют или снимают судороги, снимают возбуждение спинного мозга, рекомендуются при бессоннице, нервном истощении и переутомлении, кашле, истерии, туберкулезе.

Валериана усиливает действие седативных и снотворных лекарственных средств. Она входит в состав ландышево-валериановых и камфорно-валериановых капель, Валедрина, Валокормида, Валоседана, Кардиовалена, Корвалола, Валидола, Валокордина, капель Зеленина, желудочного, ветрогонного и успокоительных сборов, сбора Здренко.

В других сферах:
Валериана лекарственная – неплохой медонос. Сок надземной части валерианы применяют в косметологии. Препараты корневищ и корней валерианы применяют в ветеринарии как седативное, противосудорожное, спазмолитическое средство.

Рецепты народной медицины с валерианой

Настой валерианы лекарственной: 1 чайн. ложку мелких корешков залить 1 стакан. крутого кипятка. Содержимому дать настояться 1 ч., процедить. Пить 3-4 р. в день: днем по 1 столов. ложке, вечером – по 2 столов. лож. за 30 мин. до еды при повышенной нервной возбудимости.

Настой корня валерианы при приливах при климаксе. 5 гр. толченого корня заливают 1 стак. кипятка и настаивают 2 ч. Принимают утром и перед сном по 1/2 стак.

Настой валерианы при повышенной нервной возбудимости. Взять 1 столов. ложку измельченных корней растения, всыпать в термос, влить 1 стакан кипятка, средство оставить настаиваться на ночь. Пить настой нужно по 1 столов. лож. 3-4 р. в день. Лечение валерианой не должно по времени превышать 2 месяца.

Настой валерианы (холодный способ). 1 столов. лож. измельченных корневищ и корней валерианы залить 250 мл. холодной кипяченой воды и дать настояться 24 часа. Стакан настоя нужно выпивать постепенно за день при бессоннице.

Отвар корней с корневищами валерианы. 10 гр. сушеных корней и корневищ валерианы заливают 1 стакан. кипятка, кипятят 10 мин., затем 2 ч. настаивают; принимают по 1 стол. лож. 3-4 р. в день при климаксе, головных болях.

Отвар корней с корневищами валерианы: 20 гр (2,5 столов. лож.) сырья заливают 200 мл. кипятка, прикрывают крышкой и греют на паровой бане 15 мин., 45 мин. охлаждают, процеживают, отжимают. Объем доводят до 200 мл. кипяченой водой. Назначают как успокоительное, а также при перечисленных выше заболеваниях (см. «Применение») по 2-3 столов. лож. через 30 мин. после еды, старшим детям – по 1 десертн. лож., маленьким детям – по 1 чайн. лож. 3-4 р. в день.

Настойку валерианы готовят на 70% спирте. 1 часть измельченных корневищ с корнями заливают 5 частями спирта, настаивают неделю, назначают внутрь взрослым по 15-20 кап. на прием 2-3 р. в день при нервном перевозбуждении, головной боли; детям дают на прием столько капель, сколько лет ребенку.

Порошок из корневищ корней валерианы. Толкут корни валерианы в ступке; принимают 1-2 гр. 2-4 р. в день в дополнение к основному лечению как успокоительное и оздоравливающее средство при воспалении легких, скарлатине, мигрени.

Сок корневищ и корней валерианы: выжимают осенью или ранней весной из вымытых корневищ и корней. Употребляют по 1 чайн. лож. сока и меда 3 р. в день (третий раз – на ночь) как успокоительное.

Сбор с валерианой при сосудистых заболеваниях. 1 столов. лож. измельченного корня валерианы заливают 1 стакан. кипятка, ставят в духовку на 10–15 мин. В другой посуде 2 столов. лож. цветков боярышника заливают ½ л. кипятка, настаивают 20 мин. Фильтруют и вливают в отвар валерианы. Смешивают и пьют по 2 столов. лож. 3 р. в день за 30 мин. до еды. Одновременно с лечением необходимо ограничить прием пряных и острых веществ, соли, снизить общую калорийность пищи. Не употребляют в пищу какао, крепкий чай, шоколад, копчености, консервы, натуральный кофе, жареное мясо и рыба. Жидкости можно выпивать до 1 л. в сутки. Питание дробное, 6 р. в день, небольшими порциями.

Успокоительный сбор с валерианой. Берут по 1 части валерианового корня и шишек хмеля, по 2 части трифоли (вахты трехлистной) и листьев перечной мяты. Все измельчают. 1 ст. лож. смеси заливают 2 стакан. кипятка, настаивают 30 мин., фильтруют и пьют по ½ ст. 2 р. в день – утром и перед сном при нервном возбуждении, бессоннице.

Лекарственный сбор с валерианой. Корневища с корнями валерианы – 50 гр., хмель обыкновенный, шишки – 50 гр. 1 столов. ложку сбора залить 3 стак. кипятка, настоять 20–30 мин. Выпить перед сном 1 стак. при нервном возбуждении, бессоннице.

Противопоказания

Валериана, как правило, переносится хорошо, но на некоторых больных гипертонией она оказывает противоположное возбуждающее действие, нарушает сон. Нельзя употреблять ее длительно в больших количествах. В таком случае она угнетающе воздействует на органы пищеварения, вызывает тошноту, возбужденное состояние, головную боль, нарушает деятельность сердца, запор.

Валериана противопоказана в 1-м триместре беременности и при индивидуальной гиперчувствительности. Беременным и кормящим женщинам, а также при болезнях печени препараты растения принимать с осторожностью по рекомендации врача.

Из побочных эффектов отмечаются подавленность, сонливость, снижение работоспособности, редко – аллергические реакции. При хроническом энтероколите препараты растения могут вызывать обострение заболевания. В период лечения крайне важно соблюдать осторожность при занятии потенциально опасными видами деятельности, которые требуют быстроты реакции и повышенной концентрации внимания, в том числе при вождении автомобиля.