Профилактика атеросклероза

Атеросклероз сосудов - ateroskleroz

У многих людей проблемы со здоровьем связаны с развитием атеросклероза и имеют прямое отношение к холестерину. Дело в том, что его избыточное количество откладывается на стенках сосудов и это приводит к их сужению.

Повышается количество холестерина, если вы мало двигаетесь, переедаете, курите. Развитию атеросклероза также способствуют повышенное давление, перенапряжение и наследственность. Этой болезни подвержены самые важные органы нашего организма — сосуды сердца, мозга, почек, а также ног и глаз. При этом уменьшается приток крови в эти органы и нарушается их деятельность.

Читать полностью »

Остеопороз

Остеопорозу подвержены люди старше 55 летВ человеческом организме нет ничего застывшего, в нем постоянно происходит обновление. Даже такая, казалось бы, незыблемая костная ткань все время обновляется. С возрастом скорость разрушения (резорбции) старой кости становится выше скорости формирования новой костной ткани. Этот дисбаланс связан с возрастным дефицитом кальция и приводит к остеопорозу костей — истончению костной ткани. Кости становятся хрупкими, и малейший ушиб или неловкое движение могут привести к перелому. Читать полностью »

Как снизить холестерин

Как снизить холестерин - kak snizit holesterinВысокий холестерин в крови может стать причиной многих болезней сердца и сосудов (в том числе атеросклероза). Уровень холестерина можно снизить и без лекарств, при помощи специальной диеты и увеличения физических нагрузок.
Читать полностью »

Лечение варикоза народными средствами

Варикозное расширение вен - varikozПри варикозном расширении вен ноги болят, отекают. Кроме лечения с помощью традиционной медицины, существуют и народные средства от этого недуга. И одно из них — бессмертник, который хорошо снимает воспаления. Он использется для компресса и для приготовления мази.
Читать полностью »

Лаванда снимет боль

Лаванда - lavandaПри болях в суставах, мышцах, вывихах, ушибах отлично помогает снять боль компресс из цветков лаванды или готовое лавандовое масло. Для компресса надо приготовить отвар из травы и цветков лаванды. Читать полностью »

Имбирь

Корневище имбиря - imbir Имбирь лекарственный (лат. Zingiber officinale) относится к многолетним растениям, принадлежит к роду Имбирь семейство Имбирные. Съедобная часть растения – это корневище, которое широко используется как в в медицине, так и в качестве приправы для приготовления блюд, его добавляют в напитки и сладости. Читать полностью »

Малина

малина - malinaМалина обыкновенная (лат. Rubus Idaeus) — это кустарник, принадлежащий к семейству розоцветных (Rosaceae) высотой от 80 до 160 см. с мелкими острыми шипами на стеблях. Цветение малины приходится на июнь — июль, а созревание плодов — на июль — август. Распространена в Европе, Западной Сибири, Средней Азии, на Кавказе. Растет преимущественно в лесной зоне на влажных богатых почвах по лесным опушкам, солнечным склонам. Читать полностью »

Липа против ангины

Липа - lipaДля меня и цветы, и листья липы — первое лекарство от простуды. Обычно применяют только липовый цвет, а я всегда заготавливаю смесь из равных частей того и другого и использую ее и как наружное средство, и как лекарство для внутреннего применения.  Читать полностью »

Метод борьбы с подагрой

подагра - podagraС подагрой, которую иногда называют болезнью аристократов, надо научиться жить по правилам. Что делаю я. Читать полностью »

Способ очищения сосудов

Очищение сосудов - ochischenie sosudovПо всем природным ритмам лучше всего чистить свой организм весной. Люди, которые стремятся вести здоровый образ жизни, все по-своему это делают. Я например, никогда не применяю очищение кишечника насильственным способом, мне проще придерживаться поста, который всегда бывает весной, чтобы потом весь год не испытывать тяжести в желудочно-кишечном тракте. Но у каждого человека есть свои особенности и предрасположенности к каким-то заболеваниям, и надо искать индивидуальные меры для себя. Мое слабое место — сосуды. А сосуды — это все! Но я нашла замечательный способ очищения сосудов особым настоем. Читать полностью »

Глаукома: симптомы и методы лечения

Глаукома. Диагностика - glaukoma diagnostikaГлаукома — очень серьезное заболевание глаз, к которому часто предрасположены люди старше 40 лет. Эта болезнь характеризуется повышением внутриглазного давления, вызывается затруднением оттока внутриглазной жидкости, приводит к тяжелым нарушениям зрительных функций. Одним из предрасполагающих факторов является наследственность, поэтому если у вас в семье есть люди с глаукомой, вам нужно быть особенно осторожными. Кроме того, возникновению глаукомы могут способствовать такие заболевания: гипертоническая болезнь, шейный остеохондроз, сахарный диабет и другие. Современная медицина располагает средствами, которые позволяют замедлить течение болезни и снизить вероятность осложнений, самым тяжелым из которых является слепота. Самое важное — это выявить глаукому на ранних стадиях. Читать полностью »

Красивые волосы – это просто

красивые волосы - krasivye volosyОсень и зима — это период, когда могут возникнуть проблемы со здоровьем волос. Подмечено, что чаще, чем в любую другую пору года, именно поздней осенью и зимой они становятся безжизненными и ломкими. Нет в них того блеска, который привлекает взгляд и заставляет оборачиваться сильную половину мира сего. Хотя винить в этом одну непогоду не стоит. Отрицательно на красоте и здоровье волос сказывается и отопление в домах: из-за сухого воздуха сухими становятся и волосы, начинают сильнее электризоваться. Как избежать всех этих проблем мы расскажем в этой статье. Читать полностью »